Immersion dans l’improvisation théâtrale

Cette année, j’ai décidé de sortir un peu de mon cadre habituel centré sur le développement et la technique en participant à un atelier d’improvisation théâtrale à l’Université de Caen Normandie. C’est une expérience nouvelle pour moi, à la fois stimulante, déstabilisante et extrêmement enrichissante.

L’atelier est animé par un intervenant qui a une solide expérience dans le milieu de l’improvisation : il a été membre et créateur de plusieurs troupes d’improvisation théâtrale. Cela se ressent dans sa manière d’enseigner, qui mélange rigueur, bienveillance et liberté créative. Il ne s’agit pas seulement d’“apprendre à jouer”, mais aussi d’apprendre à écouter, à réagir et à créer collectivement.

🎬 Ce que l’on fait dans l’atelier

Lors des séances, nous travaillons sur différents aspects fondamentaux de l’improvisation, notamment :

• L’écoute active : être réellement attentif aux autres au lieu de préparer sa réplique dans sa tête.
• La spontanéité : accepter de se lancer sans tout contrôler à l’avance.
• Le collectif : construire des histoires à plusieurs, plutôt que de vouloir briller individuellement.
• Le principe du “Oui, et…” : accepter les propositions des autres et les enrichir.
• L’incarnation de personnages : explorer différentes émotions, attitudes et manières de s’exprimer.

Ces exercices sont parfois très techniques, parfois très ludiques, mais toujours formateurs.

🤝 Ce que ça m’apporte

Au-delà du plaisir de jouer et de créer, cet atelier m’apporte beaucoup sur le plan personnel et professionnel.

Sur le plan personnel, il m’aide à :

• être plus à l’aise à l’oral,
• mieux gérer le stress de la prise de parole,
• gagner en confiance,
• oser prendre des initiatives.

Sur le plan professionnel et créatif, l’improvisation m’aide à :

• être plus adaptable face aux imprévus,
• mieux collaborer avec les autres,
• réfléchir plus rapidement et différemment,
• accepter que tout ne soit pas parfait du premier coup.

Finalement, cet atelier me permet de développer des compétences qui dépassent largement le cadre du théâtre.

📌 Et ensuite ?

Je continuerai à participer à cet atelier tout au long de l’année, et je partagerai régulièrement ici :

• mes ressentis,
• des anecdotes marquantes,
• ce que j’apprends,
• et comment cette expérience influence ma manière de travailler et de créer.

L’improvisation est en train de devenir une partie importante de mon parcours — et j’ai hâte de voir comment elle continuera à m’influencer.